新宝5避免吸烟
发布时间:2020-02-01 14:11
避免吸烟

根据国家癌症研究所(nci)的数据,吸烟是美国最重要的可预防疾病和死亡原因

据估计,2010年,吸烟是造成443,000人死亡的原因

小费:

停止吸烟;今天开始停止(大约15年的非吸烟行为才能使吸烟者达到“正常”的心脏病风险水平)

停止使用咀嚼烟草以避免口腔癌

吸烟的不良后果:

在美国,吸烟是导致或导致大量癌症的原因

在男性中,90%的肺癌死亡与吸烟有关

女性占80%

吸烟会导致肺,口腔,嘴唇,舌头,食道,肾脏和膀胱癌

这也进一步增加了职业性接触纺织,皮革,橡胶,染料,油漆和其他有机化学工业中发现的某些有机化学物质的受试新宝5者患膀胱癌的风险,并进一步增加了接触石棉的受试者患肺癌的风险

吸烟引起动脉粥样硬化性动脉疾病(动脉硬化和狭窄),可导致心脏病发作,中风和下肢血液缺乏

在美国,吸烟估计会导致20%-30%的冠心病

它还进一步增加了胆固醇升高,高血压不受控制,肥胖和久坐的人罹患心脏病的风险

在美国,吸烟估计会导致20%的慢性肺部疾病,例如慢性支气管炎和肺气肿,并在患有慢性肺部疾病的人中引起肺炎

美国疾病预防控制中心(cdc)在2011年估计,慢性阻塞性肺疾病(copd)死亡的90%是由于吸烟造成的

吸烟的孕妇更有可能分娩低体重的婴儿

二手烟可引起婴儿中耳感染(中耳炎),咳嗽,喘息,新宝5支气管炎和肺炎,并加重儿童哮喘

二手烟(有时被称为被动吸烟)也可引起肺癌

评论和建议(提示):

戒烟很难做到

烟草中含有尼古丁,它会上瘾

一些吸烟者可以戒掉“ 冷火鸡”,但对于大多数人而言,戒烟需要认真的终身承诺,并且在成功之前平均要进行六次戒烟尝试

戒烟工作可能包括行为改善,咨询,使用尼古丁口香糖(nicorette gum),尼古丁皮肤斑块(transderm nicotine)或口服药物如安非他酮(zyban)

新宝5测速综合报道

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